—Welkom

Adem en Rust

De ongekende voordelen van neuriën

Hai! Welkom bij deze training. Wil jij ook weer rust en ruimte in je hoofd? In onderstaande video leg ik je alles uit dat je zou willen weten over de magische voordelen van neuriën!
Ademcoach jasper heijster

We gaan het hebben over:

  • De wetenschap achter neuriën en wat neuriën eigenlijk is.
  • Wat neuriën precies doet in je lichaam en welke bijzondere lichamelijke stoffen erbij vrijkomen.
  • Hoe je dit het beste voor jezelf kan toepassen om er de meeste voordelen uit te halen.

Welkom bij Adem en Rust.

Ademcoaching vanuit passie voor de adem en een goede gezondheid, nuchter en zonder poespas gebracht en altijd onderbouwd vanuit fysiologisch oogpunt.

Binnenkort!

Achter de schermen word druk gewerkt aan de Adem en Rust community. Zodat ademwerk nog toegankelijker is voor iedereen.

Houd social media in de gaten voor updates.