De neussprays vliegen weer als warme broodjes over de toonbank… Na het doen van deze ademoefening kun jij hem meteen weer weggooien!
Als je zelf niet verkouden bent, ken je waarschijnlijk wel 2 of 3 personen die momenteel wel verkouden zijn. Ze zeggen dat het heerst…
Zelf ben ik deze winter ook al twee keer verkouden geweest, super vervelend…
Dat heb je met een kleintje die naar het kinderdagverblijf gaat. 😅
Maar een neusspray heb ik geen enkele keer nodig gehad. Al 5 jaar niet trouwens…
En dat terwijl ik voor die periode weleens 3 jaar lang verslaafd ben geweest aan neusspray.
Ik was chronisch verkouden en had altijd zo’n flesje bij me.
Zonder neusspray voelde mijn neus als dichtgemetseld…
Tot ik deze techniek ben gaan toepassen. Sindsdien heb ik nooit meer neusspray aangeraakt. En dat kan ik jou ook leren, het is echt super eenvoudig.
Ik heb een korte video training voor je opgenomen waarin ik je stap voor stap uitleg hoe de methode werkt. Zodat je in de toekomst geen neusspray meer nodig zult hebben.
Het enige dat je ervoor nodig hebt, is je neus, en je hoeft alleen het volgende te doen:
Bekijk onderstaande video en doe de oefening 😅
Welkom bij Adem en Rust.
Ademcoaching vanuit passie voor de adem en een goede gezondheid, nuchter en zonder poespas gebracht en altijd onderbouwd vanuit fysiologisch oogpunt.